Romanesco-Kohl
Category:Gemüse
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Product Description
Herkunft :
Frankreich, Hauts-de-France
Kaliber:
6, 8, 11 Köpfe
Verpakung :
Kulinarischer Aspekt :
Romanesco-Kohl (eine Blumenkohlsorte) ist sehr reich an Ballaststoffen. Die Aufnahme von Vitaminen ist für die Vitamine C und B von Bedeutung. In Bezug auf Mineralien wird es hauptsächlich Magnesium und Kalzium sein.
Geschmacksaspekt
Spülen Sie es aus und trennen Sie dann die Sträuße. Ganz nach Ihren Wünschen: roh (als Aperitif oder Salate) oder gekocht. Kochen 15 min in kochendem Wasser oder 5 min Dämpfen.