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ブロッコリー

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Product Description

原産地 :
フランス、ブルターニュ

口径 :


包装 :

料理の側面 :
ブロッコリーは特にビタミンCが豊富です。また、ビタミンB9(または免疫に優しい葉酸)、プロビタミンA(またはカロチン)および繊維の供給源でもあります。
いくつかの研究は、特定の癌に対する予防特性を示している。

味の側面 :
ブロッコリーを水に浸して準備し、茎を切って簡単に調理します:カリカリのブロッコリーのために5分間蒸し、ブロッコリーを溶かすために沸騰した塩水で7-10分、そして急いでいる人のために電子レンジで6-8分。

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