Alcachofra
Category:Legumes
Share
Product Description
Origem :
França
- Calibre :
16/18, 20/22, 24/26, 30, 34, 44, 54 cabeças
Embalagem :
Aspeto culinário :
A alcachofra é muito rica em fibra, ferro e vitamina B9 (favorável para o sistema imunitário)
Aspeto de sabor :
Rasgue a cauda com um golpe seco, retire as primeiras folhas. Vaporize-o durante cerca de 10 minutos dependendo do tamanho e cerca de 20 a 40 minutos em água salgada a ferver. Sua alcachofra estará bem cozida se as folhas saírem sem resistência.