Courgette
Category:Legumes
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Product Description
Origem :
França
Calibres :
14/21 cm
Embalagem :
Aspeto culinário :
Zucchini é composto por 95% de água. Fornece fibras, vitaminas C, B3 (contra o colesterol) e provitamina A (ou caroteno). É muito rica em vestígios e minerais como Potássio, Fósforo, Magnésio, Cálcio.
Aspeto de sabor
Lavar, remover as extremidades. De acordo com os seus desejos: cru (em salada) ou cozido. Toda a cozedura é possível: vapor, panela, água, micro-ondas.