Couve branca
Category:Legumes
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Product Description
Origem :
França, Hauts-de-France
- Calibre :
Embalagem :
Aspeto culinário :
Retire o núcleo danificado e as folhas. Lave-o. De acordo com os seus desejos: consumir cru ou cozido. Pode, para torná-lo mais digerível, escaldá-lo em água fervente. Cozinhar 10 min a vapor.
Aspeto de sabor :
Repolho é rico em fibra. A ingestão de vitaminas é significativa para as vitaminas C e E. Em termos de minerais, será essencialmente cálcio.